I veckans avsnitt av veganTV slår jag hål på de fem vanligaste myterna om veganer! Ni anar inte hur många gånger jag fått förklara för folk att sojabönor och linser innehåller mer protein än både lax, kyckling och rostbiff, till exempel. Här serverar jag er ett helt gäng argument ni kan använda er av i framtida diskussioner om veganism! Varsågoda!
Ps. Insåg i efterhand att jag glömt lägga till källor till mina påståenden. Är ni osäkra på något är det bara att lämna en kommentar så återkommer jag med källan!
In this week’s episode of veganTV I’m busting 5 common myths about vegans! You have no idea how many times I’ve had to explain to people that soy beans and lentils contain more protein than both salmon, chicken and roast beef, for example. Here I serve you a whole bunch of arguments you can use you in future discussions about veganism!
alltså SÅ många gånger jag fått dra de här argumenten. sjukt bra att du tar upp detta! jag vill även flika in med två saker. när det gäller miljön är det ju värt att tänka på att köttindustrin står för mer koldioxidutsläpp än ALLA fordon (finns rapporter, bara att googla) i världen. när en säger det brukar folk (läs: köttisar) försvara att då kan en ju äta ekologiskt och närodlat istället. MEN. att göra det gör ju ingen skillnad när det gäller HÄLSAN. det finns även rapporter som visar att folk som äter kött riskerar att i större utsträckning drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar. så är ju även bra för kroppen att vara veg! keep it up, Ebba!
Jag vet!!! Det är så sjukt att man inte vet var man ska ta vägen! Samtidigt rätt logiskt när man tänker på alla processer som ingår i tillverkningen av varje liten köttbit, allt från att tillverka och frakta djurfoder till att föda upp boskapen (som dessutom fiser metan) i en uppvärmd byggnad samt slakt och paketering. Bra mycket mer än vad en liten sojaböna kan ställa till med 🙂
Menar du inte “att det skulle vara onaturligt att INTE äta kött”? 😉
Förresten bryr jag mig inte om det är naturligt eller inte, för om man kan må bra utan att äta kött (eller djuriska produkter) och dessutom får djuren att må bra och koldioxidutsläppet att minskas, så spelar det väl ingen roll om det är naturligt eller inte?
Hahahaha, ja, helt rätt!
Precis, det är som att rättfärdiga att man gör något bara för att man gjort så förr. Världens sämsta argument! Haha 🙂
så himla bra!!
Tack!!
Well, I just have to bring a little bit of high school chemistry in here. It is completely true that every food contains protein, but no plant protein is built as an animal protein. Animal proteins are identic with human meat proteins, they have the same structure and contain all needed amino acids. No plant protein contains all amino acids a human body needs, so it’s not only about eating lots of various vegan food, but you also have to be informed about the amino acids contained in the proteins of each plant to create a complex diet.