POLAR LOOP GIVEAWAY

 

De senaste veckorna har jag haft nöjet att testa POLAR Loop, ett armband som håller koll på hur aktiv du är under en dag. Jag själv är verkligen ingen träningsnarkoman, men har ett starkt behov av att röra på mig för att må bra, sova gott och jobba koncentrerat på dagarna. Pulsklockor och sådant har aldrig intresserat mig eftersom jag inte tränar för att nå ett mål utan snarare för mig egen skull, och just därför har Polar-klockan varit så användbar för mig. Den mäter all dagens aktivitet, allt från när jag går på marknaden för att köpa frukt, plåtar eller tar en springrunda. Den låter mig veta hur aktiv jag varit, och sätter upp ett uppnåeligt mål att satsa på varje dag, det handlar alltså inte om att räkna kalorier eller ens nödvändigtvis träna, men den ser till att man lyfter på röven varje dag, kanske promenera istället för att ta tuben eller ta en omväg förbi parken på vägen till affären. Dessutom kan den berätta hur lång och djup din nattssömn varit, vilket jag också haft mycket hjälp av.

 

In recent weeks I’ve had the pleasure to try the POLAR Loop activity tracker, a bracelet that keeps track of how active you are during the day. I’m not an exercise addict at all, but I have a strong need to stay active to feel good, sleep well and work concentrated on the days. Pulse watches and such has never interested me because I don’t work out to reach a goal, but for my own sake, and that’s why the Polar Loop has been so useful to me. It measures all the day’s activity, from when I go to the market to buy fruit, shoot or take a run. It lets me know how active I’ve been, and set up an attainable goal to focus on each day. It’s not about counting calories or even necessarily work out, but it makes sure that you get som activity every day, little things as walking instead of to taking the tube or taking a detour past the park on the way to the store. Additionally, it measures how long and deep your sleep has been, which also has helped me a lot.

 

 

Här kommer det bästa: nu kan du vinna en POLAR LOOP! Lägg bara upp en bild på instagram på något som motiverar dig att röra på dig mer och tagga #rethinkyourday #polarloop och @polarglobal så har du chansen att vinna ditt egna exemplar. Fett va? 

 

Here comes the best part: now you can win a POLAR LOOP! Just post a picture on instagram of something that motivates you to stay active and tag @polarglobal #polarloop and #rethinkyourday , and then you have the chance to win your own. Awesome huh?